alex_ishm (alex_ishm) wrote,
alex_ishm
alex_ishm

Categories:

Проверьте себя

Среди людей, с которыми мне доводилось общаться, знаю несколько трагических случаев ранней смерти или тяжелого заболевания из-за инсульта. И наоборот, могу вспомнить счастливые обстоятельства, когда, заметив первые признаки, предотвращали опасное развитие болезни.

Инсульт (лат. insultus «наскок, нападение, удар»), устар. апопле́кси́я (др.-греч. ἀποπληξία «паралич») — острое нарушение кровоснабжения головного мозга (острое нарушение мозгового кровообращения).

В "Смоленской народной газете" опубликован любопытный материал. Хочу поделиться.

Неврологи из США провели исследования по выявлению у пациентов риска инсульта



Умение стоять на одной ноге является хорошим тестом на инсульт. Способность сохранять равновесие укажет на вероятность опасного мозгового нарушения. Человек без неврологических проблем в среднем должен стоять на одной ноге в течение 30-40 секунд, но с возрастом этот показатель уменьшается. Неумение держать равновесие больше 20 секунд может свидетельствовать о повышенном риске инсульта.

Я тут же стал на правую ногу. Через 40 секунд попрыгал на ней. Повторил упражнение на левой ноге и успокоился.

Будьте и вы здоровы.


Tags: ЗОЖ, Смоленск, здоровье
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Редкий случай

    Редкий случай, когда я готов поддержать городское начальство. Мэр Андрей Борисов запретил установку заборов и ограждений в центре Смоленска…

  • Ндраву моему не перечь

    Лента новостей ВКонтакта забила тревогу. В Смоленске владельцев аптеки призывают не уродовать облик города Я хорошо знаю это здание. В нём…

  • Двое из ларца

    Смоленск удивительный город с необычными возможностями. Здесь стремительные социальные лифты работают безостановочно. Правда, не для всех. У…

promo alex_ishm march 4, 2016 10:37 45
Buy for 20 tokens
Мне не хватает "светофора". Который бы подсказывал: сюда не ходи, здесь тебе не рады. Утром увидел в топ-100 пост некоего Бахуса baxus, что-то меня зацепило, кликнул "оставить комментарий". Опля! Вы забанены в этом журнале! Когда, по какому случаю? Не помню, чтобы я в этот журнал…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 10 comments

Recent Posts from This Journal

  • Редкий случай

    Редкий случай, когда я готов поддержать городское начальство. Мэр Андрей Борисов запретил установку заборов и ограждений в центре Смоленска…

  • Ндраву моему не перечь

    Лента новостей ВКонтакта забила тревогу. В Смоленске владельцев аптеки призывают не уродовать облик города Я хорошо знаю это здание. В нём…

  • Двое из ларца

    Смоленск удивительный город с необычными возможностями. Здесь стремительные социальные лифты работают безостановочно. Правда, не для всех. У…