Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

у моря

Первая

Добро пожаловать, добрый человек!
Я легко отвечаю взаимностью на предложения о ЖЖ-дружбе.
Даже тем, с кем расхожусь мировозренчески, если у нас получается вести нормальный диалог.
Но прежде чем откликнуться, просматриваю записи возможного друга.
Отказываю пустым журналам, репостерам-перепостерам-копипастерам.
Мне не интересны чьи-то "твиты".
Не люблю, когда коверкают русский язык, злоупотребляют матерной лексикой, пишут с жуткими грамматическими ошибками.
Не люблю пропагандистов, агитаторов, спамеров, НЛП-дилетантов и всех остальных, кто назойливо пытается что-то внушать и навязывать.
Любые формы политического или религиозного экстремизма не приветствуются.
Я не ленюсь просматривать френд-ленту и комментировать, заинтересовавшие меня посты. Также отвечаю взаимностью моим комментаторам. Список друзей время от времени проверяю и удаляю тех, кто меня зафрендил и забыл.
И да, мой блог - территория свободная от котов и кошек.
promo alex_ishm march 4, 2016 10:37 43
Buy for 20 tokens
Мне не хватает "светофора". Который бы подсказывал: сюда не ходи, здесь тебе не рады. Утром увидел в топ-100 пост некоего Бахуса baxus, что-то меня зацепило, кликнул "оставить комментарий". Опля! Вы забанены в этом журнале! Когда, по какому случаю? Не помню, чтобы я в этот журнал…
у моря

Карантин и Сахалин

Пока смоленские вирусологи работают без выходных,

[Посмотрите, если любопытно...]



...на далёком острове Сахалин без шума и пыли продолжается газовая экспансия России на Азиатско-Тихоокеанский бассейн.

О чём я узнал из англоязычных источников.



Не буду пересказывать статью, мне хватило новости, что у сахалинских газовиков 4% от мирового производства природного сжиженного газа. Впечатляет.

Кому нужны подробности, переходите по ссылке на первоисточник. Несложный текст на английском, с которым легко справляются он-лайн переводчики.

Приятного чтения.

Мне интересно, почему наши СМИ, склонные к бахвальству, обходят эту тему молчанием? Наверно большие деньги и крупные проекты любят тишину, поэтому гасят шумиху на дальних подступах.



у моря

Французы, такие французы

Жадность и прижимистость французов не афишируется, но, к сожалению, это факт.

Кто разумеет по-английски, читайте историю москвички, оплатившей образовательную программу своей дочери, которую теперь не впускают во Францию из-за карантина, но и деньги не возвращают.

https://www.facebook.com/story.php?story_fbid=2739013212843657&id=100002050146685&scmts=scwspsdd&extid=wYYeby2omGqTNSuX

ПС. Когда-то на лекциях по морскому праву мы проходили тему форс-мажора. Увы, эпидемия и карантин подпадают под это определение. При форс-мажоре каждая сторона несёт свои убытки и никто никому ничего не компенсирует и не возвращает. Французы могут прикрыться формальным поводом.

Поездку организовывала учительница-француженка. Пытаюсь выяснить, есть ли у неё французское гражданство.

ПС2: Родители учеников организовали чат и собирают под свои знамёна всех сочувствующих, чтобы обрушить рейтинг учебного заведения.

Пир во время чумы на новый лад.

ПС3: Учительница русская и явно не склонная портить отношения с французами, которые предлагают перенести поездку на апрель и обвиняют родителей, не оформивших страховку от невыезда. У родителей нет единства.

Продолжаю следить за перипетиями.


у моря

Лыжня зовёт!

Что делать, если зима тёплая и бесснежная?

Правильно! Седлать двухколёсного друга.

В Смоленске открыли велосезон



Массовый заезд стартовал в 15:00 первого дня нового года.



Прекрасный пример для всех горожан. Даёшь здоровый образ жизни!

Лыжи у печки стоят, ждут своей очереди.


у моря

Есть надписи на русском языке

Как-то гуляли мы по набережной в Ллорет-де-Мар. Вижу, впереди шагают молодые люди. В руках не то флаги, не то хоругви. Стало любопытно. Демонстрация, что ли? Прибавил шаг, а они спускаются к морю и начинают этими хоругвями огораживать часть пляжа.

Подошёл ближе. Перечёркнутую сигарету в круге рассмотрел издалека.



А надписи разобрал вблизи. Оказалось, молодые люди выделили участок, отведённый для некурящих.

Чтобы курящие не прикидывались, мол, мы не местные, моя твоя не понимай, надписи сделаны на семи языках. В том числе на русском, она самая нижняя.



Я не курю, хотя время от времени баловался лет до 55. Некоторые гонения на курильщиков кажутся мне излишними, но создание пляжной зоны исключительно для тех, кто не выносит табачный дым, считаю делом правильным.

Что-то мне подсказывает, процесс пойдёт дальше и в скором времени на пляжах будет как аэропортах. Рядом с кабинками для переодевания установят кабинки для курения, за пределами которых зажженную сигарету будут карать штрафом.

Курортному бюджету доход, туристу — здоровый образ жизни.

Так что, поедете в Каталонию, дай бог там всё успокоится к лету, затянувшись сигареткой, чтобы пустить дым под свежий морской бриз, оглянитесь по сторонам. Вдруг вы в запретной зоне.

А лучше всего отказаться от вредной привычки задолго до поездки.

Курить бросим, оставим вред в папиросе.



у моря

Чистота - залог здоровья

Сегодня на пляже Са Боаделья, который по индексу Колли, оказался лучшим из пяти пляжей в Ллорете, снова работал морской мусоросборщик.

Три года спустя в Ютубе больше нет редактора, а то бы я ещё добавил.

Худшим по индексу Колли оказался пляж Санта Кристина, самый самый фешенебельный. Несколько дней находился в "красной зоне", палочка Колли превышала допустимые нормы. Туда заходят яхты и кораблики. Наверно сливают нечистоты из туалетов и камбузов, ухудшая бактериологическую обстановку. Поделом им, буржуям.

у моря

Иногда они возвращаются

Мой отец, сирота военных лет, был беспризорником и воспитывался в детдоме. А до этого жил в деревне, где богатыми считались дома с керосиновыми лампами, а также люди ходившие в кирзовых сапогах не только по праздникам, но и в будни.

Он с теплотой рассматривал картину "Устный счёт" художника Богданова-Бельского.



Именно в таком виде он ходил в школу до войны. В лаптях и домотканой рубахе.
Collapse )
Заметить у себя дома неприятного соседа можно по следам укусов или пятен от раздавленных клопов на постельном белье. Истребить незваного гостя будет не просто. В наши широты он «дошёл» со стойким иммунитетом к бытовым репелентам.

Надеюсь, хоть в лаптях ходить не придётся.


у моря

И у нас тоже

Лет 12-13 назад увидел в Испании уличные спортивные тренажёры и пробурчал.

— Ну, почему у нас такого нет? Когда же и у нас будет?

Докладываю, за всю Россию не скажу, в Смоленске есть.


Установлены сегодня на ул.Октябрьской Революции.
Collapse )
Приеду в Испанию, увижу нечто подобное и скажу:

— Фи, у нас в Смоленске в десять раз лучше.


у моря

Новое хобби — 2

Лет 10 увлекаемся проростками. Начинали с простейшего — с пшеницы. Потом многое перепробовал, убедился, что все злаки, бобы, капустные проращивать легко. Лён показался заморочным, зелёную гречку не пробовал. У нас не продаётся, заказывать в интернет магазинах накладно. Тоже самое с расторопшей, пажитником, амарантом и многими другими семенами, которые рекламируют для ЗОЖа.

Хочу сразу сказать, что-то в этом есть, но безо всяких оздоровительных чудес, которые любят расписывать люди, повернутые на травоедстве.

Дочка тоже энтузиаст, купила на iHerb в подарок мне специальную банку для проращивания и набор смесей. Но сейчас она кормящая мама, решила ограничиться пшеницей и не экспериментировать с питанием.

Банка не очень приглянулась. Хитрый маркетинговый ход. Чтобы посудина не простаивала, нужно постоянно покупать смеси. Лишний расход.

Недавно прочитал в топе запись одной неутомимой дачницы о микрозелени, заинтересовался и решил повторить чужой опыт.

У меня, правда, всё проще. Обрезал нижнюю часть пластиковой 5-литровой бутыли (потому что не было подходящего лотка), насыпал садовой земли, положил слой отмытого песка, смешанного с шариками полистирола, хорошо увлажнил и застелил бумажным полотенцем.

Сверху густо посеял семена горчицы и укрыл пластиковым пакетом. И о чудо, в точности с описанием дачницы-просветителя микрозелень взошла густым ковром.

В двух других лотках посеял рапс и старые запасы кресс-салата, в которых не был уверен, не потеряли ли они способность к всходам.



Слева кресс-салат, справа рапс. Растут хорошо. Обрезаю ножницами и добавляю в зимние салаты или квашенную капусту.

Буду дальше экспериментировать. На очереди семена дикого щавеля, есть ещё всякие пакетики с семенами (чего только нет), думаю, пора их утилизировать. Будут всходы — хорошо, не будут, значит, их разложение удобрит почву.

Слой песка с пенополистиролом необязателен. Небольшое удобство, можно сказать, лайфхак. Благодаря ему поверхность чистая, если микрозелень не обрезать ножницами, а просто выдирать, то корешки легко выходят без комочком земли.

У кого-нибудь есть аналогичный опыт. Пишут, что микрозелень суперпопулярна у ЗОЖников, которые ставят её выше проростков. Якобы, в Москве за 100 г микрозелени платят 300 руб. Я за прибылью не гонюсь, дело хлопотное, но небольшая витаминная добавка не помешает зимой.